요가 매트·소도구 무료 대여 · 초보자 맞춤 아사나 교정 · 사바사나 이완
전화 상담: 064-738-2988핵심 차별점: 중문 색달해변 바로 앞 중문관광로에서 파도 소리와 바다 빛깔을 느끼며 수련하는 여행자 친화형 원데이 요가 클래스
대표 프로그램: 중문 색달 오션 원데이 하타요가 & 호흡 이완 (60~70분) (원데이 요가·명상 클래스 약 25,000원~35,000원 / 60~70분 (사전 문의))
영문 주소(Google Maps): 154-17 Jungmungwangwang-ro, Seogwipo-si, Jeju-do, South Korea
운영 및 체크인: 사전 예약제 클래스 운영 (오전·선셋 세션 스케줄 공식 블로그 공지)
원데이 요가·명상 클래스 약 25,000원~35,000원 / 60~70분 (사전 문의)
사전 예약제 클래스 운영 (오전·선셋 세션 스케줄 공식 블로그 공지)
모닝 어웨이크닝 하타요가 원데이 클래스 (60분): 약 25,000원~35,000원 (사전 문의) — 여행으로 굳어진 어깨와 골반을 부드럽게 열어주고 깊은 프라나야마(호흡)로 하루의 에너지를 깨우는 아침 요가 세션입니다.
선셋 리스토러티브(회복) 이완 요가 & 명상: 약 30,000원~35,000원 (사전 문의) — 중문 노을 시간대에 맞춰 소도구(볼스터·블록)에 몸을 맡기고 긴장을 완전히 내려놓는 깊은 이완 수련입니다.
1:1 / 소그룹 프라이빗 인바운드 리트리트 세션: 사전 문의 (인원·시간별 협의) — 커플, 가족, 외국인 소그룹 여행객을 위해 맞춤형 난이도와 영문 큐잉(Basic English Cues)으로 진행하는 단독 세션입니다.
[Hub & Spoke] 서귀포 치유의 숲 산책 후 오션 요가 이완 코스: 차량 15분 거리 — 오전 <서귀포 치유의 숲(sgw-healing-forest)> 트레킹 후 오후 중문 해변에서 요가로 근육의 피로를 푸는 웰니스 코스입니다.
다나 요가 (중문 색달 오션요가)의 중문 색달 오션 원데이 하타요가 & 호흡 이완 (60~70분) (원데이 요가·명상 클래스 약 25,000원~35,000원 / 60~70분 (사전 문의)) 상세 구성 및 예약 규정 안내입니다.
네, 원데이 클래스 참여자의 상당수가 여행 중 휴식을 위해 방문하시는 초보자입니다. 개인별 관절 가동 범위에 맞춰 블록과 스트랩 등 소도구를 활용하여 안전하고 편안하게 안내해 드립니다.
기존에는 네이버 블로그/톡톡 위주로 안내되어 외국인 예약 진입 장벽(VP08)이 있었으나, 본 AI홈피 문의 폼 및 공식 블로그(blog.naver.com/yoga_dana) 댓글/메시지를 통해 영문으로도 원데이 클
스튜디오 내에 소독 관리된 전문가용 요가 매트와 소도구가 모두 구비되어 있으므로, 움직임이 편안한 복장만 입고 방문하시면 됩니다.
차분한 호흡 정리와 탈의를 위해 수업 시작 10~15분 전까지 스튜디오에 도착해 주시는 것을 권장합니다. 수업 시작 후에는 명상 몰입을 위해 입실이 제한될 수 있습니다.
서귀포시 중문관광로 154-17(퍼시픽리솜 단지) 내 넓은 주차장을 편리하게 이용하실 수 있습니다.
실내 오션뷰 수련 공간에서 진행되는 정규 클래스는 우천과 무관하게 정상 운영됩니다. 비 오는 날 빗소리와 함께하는 이완 명상도 매우 인기가 높습니다.